第24回瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ2026｜しまなみ海道を歩く3日間のウォーキング大会

瀬戸内海の島々と橋を巡りながら歩く、しまなみ海道恒例のウォーキングイベント

第24回瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチは、愛媛県今治市を中心とする瀬戸内しまなみ海道を舞台に開催される大型ウォーキングイベントです。

瀬戸内海に浮かぶ島々や巨大な橋、美しい海岸線などを眺めながら、自分の体力に合わせたコースを歩けるのが大きな魅力。

本格的な長距離ウォーカーから家族連れまで、幅広い参加者がしまなみ海道の自然や景色を楽しみながら歩きます。

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30秒でわかる第24回瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ

名称：第24回瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ
種類：ウォーキング大会
開催地：愛媛県今治市・瀬戸内しまなみ海道周辺
開催時期：2026年秋
主な内容：しまなみ海道ウォーキング、島巡り、橋梁ウォーク、長距離・中距離・初心者向けコースなど
参加対象：ウォーキングを楽しみたい幅広い世代
特徴：瀬戸内海の島々と橋を歩いて巡れる全国規模のウォーキングイベント

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瀬戸内しまなみ海道を歩く

大会最大の魅力は、瀬戸内しまなみ海道の雄大な景色を眺めながら歩けることです。

青い海に浮かぶ島々と、それらを結ぶ巨大な橋を眺めながら進むコースは、一般的な市街地のウォーキング大会とはひと味違います。

歩くたびに景色が変わる、しまなみ海道ならではのウォーキングを楽しめます。

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来島海峡大橋

しまなみ海道を代表する景観の一つが、来島海峡大橋です。

瀬戸内海を横断する巨大な橋で、橋上からは島々や行き交う船、青く広がる海を眺めることができます。

しまなみ海道を歩くイベントならではの、迫力ある景色を体感できます。

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島から島へ歩いて進む

しまなみ海道には、大島、伯方島、大三島など個性豊かな島々があります。

橋を渡って次の島へ進みながら、それぞれ異なる海岸風景や集落、自然を楽しめます。

**「島を歩いて渡る」**という特別な体験も、この大会の大きな魅力です。

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瀬戸内海の絶景

コースの各所では、穏やかな瀬戸内海の絶景が広がります。

青い海、緑豊かな島、巨大な橋、行き交う船などが一つの風景となり、歩きながら写真撮影を楽しむ参加者も多く見られます。

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複数のウォーキングコース

スリーデーマーチでは、参加者の体力や経験に合わせて選べる複数のコースが設定されます。

長距離をしっかり歩きたい人向けのコースから、しまなみ海道の景色を気軽に楽しみたい人向けのコースまで、自分に合った距離を選べるのが特徴です。

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本格的なロングコース

健脚のウォーカーには、長距離を歩くロングコースも大きな魅力です。

島や橋を次々と越えながら長い距離を歩き、ゴールを目指します。

体力だけでなく、自分のペースを維持しながら歩き続ける力も求められます。

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初心者でも楽しめる

一方で、ウォーキングイベントに初めて参加する人でも挑戦しやすいコースも用意されます。

景色や観光を楽しみながらゆっくり歩くことができるため、家族や友人同士で参加する人にもおすすめです。

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3日間楽しめるウォーキング大会

「スリーデーマーチ」の名前の通り、複数日にわたってさまざまなコースを歩くことができるイベントです。

毎日異なるルートを選び、島や橋の違った景色を楽しめます。

1日だけ参加する楽しみ方から、複数日歩いてしまなみ海道を満喫する楽しみ方まであります。

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全国からウォーカーが集まる

瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチには、地元の参加者だけでなく、各地からウォーキング愛好者が訪れます。

同じコースを歩く参加者同士が声を掛け合ったり、休憩地点で交流したりするのも大型ウォーキング大会ならではです。

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家族で参加

子どもと一緒に歩けるコースを選べば、家族でしまなみ海道を楽しむイベントとしても参加できます。

海や橋を眺めながら歩くことで、通常の観光とは違った思い出を作れます。

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友人同士で参加

友人同士で参加し、景色を眺めたり写真を撮ったりしながらゴールを目指す楽しみ方もできます。

競争ではなく、自分たちのペースで歩けるのもウォーキングイベントの魅力です。

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サイクリングとは違う「徒歩」の魅力

しまなみ海道はサイクリングロードとしても有名ですが、徒歩ではさらにゆっくり景色を見ることができます。

橋の構造や海岸線、島の町並みなどをじっくり眺めながら進めるのは、ウォーキングならではです。

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島の自然を楽しむ

コース周辺には海だけでなく、山や森林、果樹園など瀬戸内らしい自然も広がっています。

秋の心地よい空気を感じながら歩くことで、季節の風景も楽しめます。

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地域との交流

コース途中では、島の住民や大会スタッフ、ボランティアなどとの交流もあります。

参加者を応援する声や地域ならではのおもてなしも、しまなみ海道を歩く大会の魅力の一つです。

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ゴールした時の達成感

長い距離を歩き切った後のゴールには、大きな達成感があります。

仲間と一緒に歩いた時間や、途中で見た瀬戸内海の景色も含めて、ウォーキングそのものを楽しめる大会です。

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主な見どころ

• 瀬戸内しまなみ海道
• 来島海峡大橋
• 瀬戸内海の島々
• 大島
• 伯方島
• 大三島
• 海岸線ウォーク
• 橋梁ウォーク
• 長距離ウォーキング
• 初心者向けコース
• 家族・友人とのウォーキング
• 全国のウォーカーとの交流
• 瀬戸内海の絶景
• 島の自然や町並み

などを楽しめます。

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まとめ

第24回瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ2026は、愛媛県今治市を中心とした瀬戸内しまなみ海道を舞台に開催されるウォーキング大会です。

瀬戸内海の島々や来島海峡大橋をはじめとする巨大な橋を眺めながら、さまざまな距離のコースを歩きます。

本格的なウォーカーから家族連れまで、それぞれのペースで参加できるのも魅力です。

青い海と島々、巨大な橋が織りなす瀬戸内の絶景を、自分の足でゆっくりと味わえるしまなみ海道ならではのウォーキングイベントです。